楽しく生きるために1
あなたは一日に何回笑っていますか。
子どもは一日に400回笑うそうですが、大人は少なくなる人が多いですね。
子どもは毎日楽しそうに過ごしていますね。はしが転げても笑うと言われるように、ちょっとしたことにも面白がって笑っています。
子どもの頃はあなたもそうだったのではないでしょうか。面白がるって大切ですね!
あなたはこの人生楽しいですか。
今は苦しいですか。
中には苦しんでいる人もおられるでしょう。苦しい人は笑うこともできにくいでしょうが、とにかく笑ってみてください。
笑いには、人を幸せにする効果があります。
このことは科学的に証明されています。
笑うとエンドルフィンという脳内物質が分泌されます。エンドルフィンが出ると人は幸福感を感じます。
とにかく笑ってみちゃってください。人生が好転しますよ。
あなたが幸せに暮らせますように。
お読みくださりありがとうございました。
感謝、感謝です。